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Definición de Síndrome del Túnel del Carpo

Sindrome del tunel del carpo El Síndrome del Túnel del Carpo es un trastorno ocasionado por la compresión del Nervio Mediano a su paso por la muñeca a través del Túnel del Carpo, se trata de una estructura formada por los huesos del carpo por detrás y el ligamento anular anterior del carpo por delante.

Este es un conducto estrecho en el que normalmente pasan varias estructuras como los tendones de los músculos flexores de los dedos, los vasos sanguíneos y el nervio mediano, sin embargo en algunos casos las estructuras allí ubicadas aumentan de volumen ocasionando la compresión de este último.

Su aparición también está relacionada con la adopción de posturas sostenidas en las muñecas al trabajar en el computador, así como por mantener la muñeca en una postura de flexión por tiempo prolongado.

¿Qué síntomas produce?

El nervio mediano brinda la sensibilidad a los dedos pulgar, índice, medio y el borde externo del dedo anular, su compresión ocasiona dolor en la mano y adormecimiento de estos dedos, muchas veces hay dolor como un corrientazo o descarga eléctrica en algunas posiciones o tras esfuerzos como al agarrar algún objeto o manipular una herramienta.

Cuando la compresión es severa o ha permanecido por largo tiempo ocurre la atrofia de los músculos de la palma de la mano, que hace que la mano adopte a la apariencia de la garra de un simio, y se acompaña por pérdida de la fuerza, situación que afecta notablemente la capacidad de llevar a cabo las distintas actividades diarias.

Tratamiento del Síndrome del Túnel del Carpo

En sus fases iniciales esta afección responde bien al tratamiento rehabilitador que debe ir acompañado por el reposo relativo, la inmovilización con una férula y una serie de cambios en el estilo de vida. En las fases avanzadas puede ser necesario llevar a cabo una cirugía para liberar el conducto y disminuir así la compresión de este nervio.

Esta afección es más frecuente en personas que padecen sobrepeso, diabetes e hipotiroidismo, por lo que es necesario identificar y controlar estos factores para evitar recidivas.

Es posible prevenir esta afección

Sindrome del tunel del carpo 2 El síndrome del túnel del carpo puede prevenirse si se adoptan una serie de medidas que incluyan:

- Evitar mantener posturas sostenidas por mucho tiempo.
- Hacer pausas activas durante la jornada laboral cada dos horas.
- Usar adecuadamente el ratón y el teclado.
- Llevar a cabo de forma periódica estiramientos de las muñecas en flexión y en extensión.
- Evitar el uso prolongado de dispositivos de juegos y teléfonos móviles.
- Emplear herramientas cuando sea posible para evitar esfuerzos innecesarios.

 
 
Autor: Dra. Maria de Andrade | Sitio: Definición ABC | Fecha: abril. 2015 | URL: https://www.definicionabc.com/salud/sindrome-del-tunel-del-carpo.php
 
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