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Definición de Psicología del Deporte

psicologia-del-deporteLa psicología y el coaching, distintas pero ambas tienen en común que pueden aplicarse a distintos ámbitos de la realidad. El coaching comenzó en el área del deporte y poco a poco, ha ido evolucionando para aplicarse en el ámbito personal, en el campo empresarial, en el trabajo, en los equipos... Del mismo modo, la psicología que es la ciencia que permite comprender los comportamientos humanos, también tiene distintas ramas de especialización de tal forma que un psicólogo competente se especializa en una materia en concreto en la que se posiciona como un experto. Por ejemplo, la psicología del deporte.

¿Cuál es el papel de un psicólogo deportivo?

Es aquel profesional cualificado que asesora a deportistas, entrenadores, atletas o profesores de educación física. La función del psicólogo es ayudar al deportista a potenciar sus recursos personales a través de una motivación adecuada que le imprima confianza en sí mismo, seguridad en la toma de decisiones y ganas de luchar por un objetivo. Por tanto, el rol del psicólogo deportivo es un punto de apoyo para el deportista tanto en los momentos de desánimo como en los momentos de éxito.

El psicólogo deportivo puede elaborar perfiles psicodeportológicos con el objetivo de conocer mejor los comportamientos y actitudes del paciente. La carrera deportiva de cualquier deportista está marcado por momentos de una gran presión y estrés. En ese caso, el rol del psicólogo deportivo es ayudar al deportista a gestionar mejor el estrés y la ansiedad con técnicas adecuadas para tal fin. Como por ejemplo, a través de anclajes o también, mediante técnicas de visualización.

Vencer los temores, un aspecto crucial

Psicologia-DeporteEl psicólogo deportivo también puede ayudar al deportista a superar los miedos que enfrenta cada día sobre el terreno de juego con el objetivo de superarse a sí mismo y dejar atrás cualquier barrera. El psicólogo deportivo también dota al deportista de herramientas para mejorar la concentración en el deporte con el objetivo de potenciar el rendimiento.

En definitiva, la psicología del deporte es esa disciplina que permite al deportista conocerse mejor a sí mismo para descubrir sus fortalezas pero también, para asumir sus debilidades.

Conviene recordar que la relación que existe entre un psicólogo y un paciente siempre se basa en la confidencialidad, es decir, todo aquello que se dice en la consulta del psicólogo es totalmente privado. La única excepción posible se produce cuando el deportista da su consentimiento para que el psicólogo clínico pueda compartir alguna información con el equipo técnico de cara a tratar el caso de una forma interdisciplinar.

 
 
 
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